脑中风最怕落下后遗症，如何预防脑中风后遗症的发生？昆明康瑞医

脑中风，医学上称为脑卒中，是一种严重威胁人类健康的脑血管疾病。其发病突然，往往给患者带来极大的身心损害，而脑中风后遗症更是让患者的生活质量大打折扣。那么，如何才能预防脑中风后遗症的发生呢？

昆明康瑞医院神经内科的何栋源医生表示；及时且规范的急性期治疗是预防后遗症的关键第一步。一旦发生脑中风，应尽快将患者送往具备卒中救治能力的医院，争取在时间窗内进行溶栓、取栓等再灌注治疗，以恢复脑部血液供应，挽救濒临死亡的脑组织。早期有效的治疗能够显著降低脑损伤的程度，从而减少后遗症发生的可能性。例如，急性缺血性脑中风患者若能在发病 4.5 小时内接受溶栓治疗，部分患者可避免严重的神经功能缺损。

其次，积极控制基础疾病至关重要。昆明康瑞医院的何栋源医生介绍；高血压、糖尿病、高血脂等是脑中风的高危因素，若不加以控制，会持续损害脑血管，增加后遗症风险。患者应严格按照医嘱规律服用降压药、降糖药和降脂药，定期监测血压、血糖和血脂水平，使其维持在合理范围。比如，将血压控制在 140/90mmHg 以下（对于合并糖尿病或肾病的患者，血压控制目标应更严格），糖化血红蛋白控制在 7% 以内，低密度脂蛋白胆固醇降低至合适水平等，可有效稳定血管壁，减少再次中风及后遗症的发生。

再者，康复治疗宜早不宜迟。昆明康瑞医院的何栋源医生指出；脑中风患者生命体征稳定后，应尽早开展康复训练。康复训练能够促进神经功能的恢复和重塑，改善肢体运动功能、言语功能、认知功能等。从简单的肢体被动活动开始，逐渐过渡到主动运动、平衡训练、日常生活能力训练等。言语障碍患者需进行发音、口语表达和理解能力的训练；认知功能障碍者则要进行注意力、记忆力、思维能力等方面的康复练习。早期且持续的康复治疗可大大提高患者的恢复程度，降低后遗症的严重程度。

另外，何栋源医生强调；保持健康的生活方式不可或缺。合理饮食，减少钠盐摄入，增加蔬菜水果、全谷物和优质蛋白的摄取，戒烟限酒，适度运动，保持健康体重，规律作息，避免过度劳累和情绪激动等，有助于维持血管健康，增强身体抵抗力，预防脑中风复发及后遗症的形成。

何栋源医生强调，预防脑中风后遗症需要多方面协同努力，从急性期的快速救治到基础疾病的管控，从早期康复介入到生活方式的调整，每一个环节都紧密相连，只有全面做好预防措施，才能最大程度降低脑中风后遗症的发生率，让患者更好地回归正常生活。